【2025年最新版】つくば市おすすめパーソナルジム！人気のパーソナルジム厳選まとめ

現在トレーニング等でお世話になっております。
CMでもお馴染みのライザップですが、劇的にダイエット出来ることを売りにしているのではなく、正しいトレーニング方法や栄養知識を得て、筋肉をつけ、太りにくい体を作ることが目的だそうです。
本格的なトレーニング器具を正しいフォームを学びながら筋トレができます。専属のトレーナーさんもつくので安心して取り組めます。
場所が分かりづらいところにあったり、やはり料金が高い部分はネックではありますが、場所は覚えれば問題ないですし、料金もそれに見合ったサービスや施しが得られます。何より「痩せないと高い料金払った意味が無い」とモチベーション向上にも繋がりますしね。
綺麗に痩せたい、リバウンドしにくい体にしたい以外にも体力をつける目的で通われる70代くらいの方もお見かけします。 ぶっちゃけトレーニングはめちゃくちゃきついですが、知識豊富なトレーナーさんばかりなので気軽に何でも質問できて通って良かったと思います。